Zajęcia mają na celu wzmocnić i ujędrnić dolne partie ciała. Regularne ćwiczenia zapewniają zgrabną sylwetkę, jędrne uda i pośladki, płaski brzuch oraz przyśpieszają spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia są bezpieczne dla stawów i kręgosłupa. Zajęcia polecane dla wszystkich.

Specyfikacja zajęć: Wzmacniające